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¿Qué incluye este pack?
1. Maca en Polvo:
o Beneficios: Ayuda a equilibrar las hormonas, aumenta la energía y mejora la fertilidad. Ideal para aliviar síntomas del síndrome premenstrual y la menopausia.
o Añade una cucharadita a tus batidos, infusiones o comidas diarias para equilibrar las hormonas y aumentar la energía.
2. Ashwagandha en Cápsulas :
o Beneficios: Adaptógeno natural que ayuda a reducir el estrés, mejora el estado de ánimo y apoya el equilibrio hormonal.
o Toma 2 cápsulas al día, preferiblemente por la mañana, para reducir el estrés y apoyar el equilibrio hormonal.
3. Semillas de Lino Dorado:
o Beneficios: Ricas en lignanos, actúan como fitoestrógenos naturales, ayudando a regular las hormonas y promover la salud femenina.
o Añade una cucharada a tus ensaladas, yogures o batidos para incorporar lignanos que ayudan a regular los niveles hormonales.
4. Cúrcuma con Pimienta en Cápsulas :
o Beneficios: Potente antiinflamatorio, contribuye a reducir la inflamación relacionada con desequilibrios hormonales y mejora el bienestar general.
o Toma 2 cápsulas al día con las comidas para reducir la inflamación y mejorar el bienestar general.
¡Aprovecha el Pack Armonía Hormonal para tener hormonas felices!
